લેટેસ્ટ મનોરંજન, News અને Videos માટે પેજ લાઈક કરો
અત્યાર સુધીમાં, સમગ્ર વિશ્વમાં 3 હજારથી વધુ લોકોએ પોતાનો જીવ ગુમાવ્યો છે.હવે કોરોનાએ ભારતમાં પ્રવેશ આપ્યો છે અને અત્યાર સુધીમાં કુલ 8 કેસ નોંધાયા છે.કોરોના વાયરસના જોખમને જોતાં, સંશોધનકારો અને ડોકટરોએ તેનાથી બચવા માટે કેટલીક નવી ટીપ્સ સૂચવી છે.વિશ્વના મોટાભાગના દેશો કોરોના વાયરસની દુર્ઘટનામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે.મિત્રો આજે ભારત અને આખા વિશ્વ માં કોરોના ની ખુબ ભયાનક સ્થિતિ ઉભી થયેલી છે, તમને જણાવીએ કે દેશ માં એક બાજુ નવા નવા કોરોના ના દર્દી સામે આવે છે અને તે બીજી બાજુ ગરીબ લોકો ની સેવા માટે ખુબ મોટી સંખ્યા માં સામે આવ્યા છે.
ગુજરાતમાં કોરોના વાઈરસ પોઝિટિવના પાંચ કેસ સામે આવતા આરોગ્ય તંત્ર દોડતું થયું છે.તે જોતા લોકો માં પણ હડકંપ મચી ગયો છે બીજી તરફ લોકો કોરોનાના ચેપથી બચવા માટે મેડિકલ સ્ટોરમાં માસ્ક અને સેનેટાઇઝર ખરીદવા માટે પડાપડી કરી રહ્યા છે.કોરોના વાયરસના જોખમને અવગણીને કેટલાક દેશો ખરાબ રીતે તેની પકડમાં આવી ગયા છે જ્યારે કેટલાક દેશો તેમની સક્રિયતા અને બુદ્ધિના આધારે તેને નિયંત્રિત કરવામાં સફળ થયા છે.આ ટીપ્સ તમને કોરોના વાયરસના ચેપને ટાળવામાં મદદ કરશે.
કોરોના વાયરસથી બચવા માટે વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન અને અન્ય અનેક સંશોધન સંસ્થાઓ દ્વારા સલામતીની કેટલીક વિશિષ્ટ સૂચનો આપવામાં આવી છે.આ ટીપ્સ નીચે જાણો અને તમે કોરોના ચેપથી પોતાને બચાવવા કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો.કોરોના વાયરસ લોકોમાં ભય ફેલાય છે.લોકોને જે માહિતી ઇન્ટરનેટ પર મળે છે તે સાચી માને છે.એટલું જ નહીં કોરોના વાયરસથી બચવા માટેના દરેક ઘરેલુ નુસખાને સાચા માનવાની સાથે તેનો ઘરે અમલ પણ કરે છે.આવી જ એક નુસખો ઝડપથી સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થઈ રહ્યો છે.તેનો અર્થ એ કે બાષ્પ લેવાનો અર્થ થાય છે ગરમ પાણીની વરાળ લેવાનો.
લોકો માને છે કે નાસ દ્વારા કોરોના વાયરસના ચેપને રોકી શકે.અને તેને મારી શકે છે.લોકો તેમના પરિવારને કોરોનાથી બચાવવા માટે કીમીયો અપનાવે છે.રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારતા પીણાઓ સાથે નાસ લેવાનો ઉપચાર હવે વધી રહ્યો છે.લોકો માને છે કે વરાળના ગરમાવાથી કોરોના મરી જશે અને તેના શરીર પર કોઈ અસર નહીં કરે. એક તરફ કેટલાક લોકો સાદા પાણીથી નાસ લઈ રહ્યા છે જ્યારે કેટલાક લોકો વિક્સ, નારંગી, લીંબુના છોતરાં, લસણ, ચાના ઝાડનું તેલ, આદુ, લીમડાના પાંદડા વગેરે જેવા જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે તેથી આ તમામ અષધિઓ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ છે તેથી લોકો માને છે કે તેઓ વાયરસને મારવામાં અસરકારક રહેવું.
કેટલાક લોકો તમને 15-20 મિનિટ અથવા તમે કરી શકો ત્યાં સુધી વરાળ લો એવું સૂચવે છે.જો કે, CDC રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો અને WHO વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન દ્વારા આની પુષ્ટિ થઈ નથી. સીડીસી અને ડબ્લ્યુએચઓએ સ્વીકાર્યું નથી કે સ્ટીમ થેરેપી કોરોનાસની સારવાર કરે છે.ઘણા સ્ટડીમાં સામે આવ્યું છે કે, શરદીના દર્દીઓને સ્ટીમ થેરપીથી કંઈ ખાસ ફાયદો થતો નથી.એવા દર્દીઓની સાપેક્ષમાં જે સ્ટીમ નથી લેતા.આ સ્ટડી ધ જર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન મેડિકલ અસોસિએશમાં 15 વર્ષ પહેલા પ્રકાશિત થયો હતો.
જો કે સામાન્ય શરદી-ખાંસી હોય તો નાસ લેવાની સલાહ ઘણા ડૉક્ટરો દ્વારા આપવામાં આવી છે.જેનું કારણ છે નાક અને ગળામાં જમા થયેલા મ્યૂકસ જેનાથી કફ બને છે ને પાતળું કરે છે અને શ્વાસ લેવામાં સરળતા રહે છે.ઠંડીમાં, શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ છે જેના કારણે શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન મળતું નથી.આનાથી શરીરમાં તાણ અને કંપનનો અભાવ જોવા મળે છે.તેમાં નાસ લેવાથી બંધ શ્વાસનળીઓ ખુલે છે અને ઓક્સિજન શરીર સુધી પહોંચે છે અને રાહત મળે છે જો કે આ રાહત ટૂંકાગાળાની હોય છે.
કોરોના વાયરસના ફાટી નીકળવાની વચ્ચે આ દિવસોમાં સ્ટીમ થેરેપીને સોશિયલ મીડિયા પર બહોળા પ્રમાણમાં પ્રોત્સાહન આપવામાં આવી રહ્યું છે.આને કારણે, લોકો દિવસમાં 2-3 વખત નાસ લેવાનું શરૂ કરે છે.તેમજ સામાન્ય કરતાં વધુ વખત નાસ લે છે જે કેટલાક કિસ્સામાં નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.એવી માન્યતાને છે કે કોરોના વાયરસ ઉંચા તાપમામાં મારી જાય છે આ કારણે લોકો વધુ વખત નસ લે છે.જે શરીર માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.ખાસ કરીને આપણા ફેફસાં માટે.આપણા ફેફસાં શરીરમાં બલૂન જેવું કામ કરે છે.જે શ્વાસ લેવાથી ફૂલે છે અને મુક્ત થવાથી સંકોચાય છે.
તેઓ નરમ પેશીઓથી બનેલા છે. ગરમ પાણી સાથે નાસ લેવાથી ચહેરાની ત્વચા સુકાઈ જાય છે.આ સાથે જ ગળાની અંદરની ત્વચાની પેશીઓ બળી શકે છે.તેનાથી ગળામાં સોજો આવી શકે છે.પરિણામ એ છે કે શ્વાસ લેવામાં અને કોળિયો ગળવામાં તકલીફ પડે છે.તેની અસર રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર પડે છે.તે છે જે હેતુથી આપણે નાસ લઈએ છીએ તેના વિપરીત અસર પડે છે.આમ આ અમારો લેખ વાચવા બદલ આપનો આભાર.જો તમને આ લેખ ગમ્યો હોય તો શેર કરી વધુમાં વધુ લોકો સુધી પહોંચાડો અને તમારા પ્રતિભાવો કોમેન્ટમાં જણાવો. અને હા તમને લાગતું હોય કે આ વાર્તા કે લેખ ગમ્યો તો નોંધજો કે આવી જ રીતે રોજિંદા જીવનમાં ઉપયોગી હોય એવી ઘણી બધી લાગણીસભર વાર્તાઓ, સ્વાસ્થ્યવર્ધક માહિતી, ફિલ્મી ખબરો, ધાર્મિક વાતો, રસોઈ રીલેટેડ માહિતી તથા અન્ય રસપ્રદ માહિતીઓ મેળવવા માટે ગુજરાતીઓનું લોકપ્રિય અમારુ ફેસબુક પેજ લાઈક કરી જોડાઓ.
