લેટેસ્ટ મનોરંજન, News અને Videos માટે પેજ લાઈક કરો
1.આ પદ્ધતિથી શુઠ દૂધ બનાવો.
શુઠ દૂધ બનાવવા માટે, પહેલા દૂધ ગરમ કરો. ત્યારબાદ તેમાં 1 ચમચી સુકા આદુનો પાવડર નાખો અને તેને ઉકાળો. તે પછી દૂધને ગાળવું. સુકા આદુનું દૂધ રાત્રે પીવું જોઈએ.
સાંધાના દુખાવામાં ફાયદાકારક.
જો તમને તમારા સાંધામાં ભારે દુખાવો થાય છે,તો શુષ્કતા તમને ખૂબ ફાયદો કરશે. જો તમે રાત્રે સુતા પહેલા તેને દૂધમાં સુકા આદુ સાથે પીશો તો થોડા જ દિવસોમાં તમને સાંધાનો દુખાવોથી રાહત મળશે. આટલું જ નહીં,જો તમે સુકા આદુ અને ગરમ પાણી સાથે મધ પીશો તો તમને સંધિવાથી ફાયદો થાય છે.
પાચનતંત્ર મજબૂત રહે છે.
સુઠ દૂધ પાચનતંત્ર માટે ફાયદાકારક છે. તે લોકો કે જેઓ કબજિયાત, પેટમાં દુખાવો, એસિડિટી અથવા ખાટા શ્વાસથી પીડાય છે, આ દૂધ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ સિવાય સવારના નાસ્તા પછી સુકા આદુનું દૂધ પીવું પણ પાચનતંત્ર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.
ગળામાં દુખાવો.
જો બદલાતા હવામાનને કારણે ગળું દુખતું હોય તો સૂઠ આદુ ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દરરોજ રાત્રે તેને દૂધમાં મેળવીને પીવાથી ગળામાં દુખાવો થોડા દિવસોમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આટલું જ નહીં, તે ગળાના ચેપથી પણ ઝડપથી રાહત આપે છે. રાત્રે સુકા આદુનું દૂધ પીધા પછી પાણી ન પીવું.
તાવમાં રાહત.
સુકા આદુના સેવનથી શરીરમાં ગરમી અને પરસેવો આવે છે.તાવમાં તેના દૂધના સેવનથી શરીરનું તાપમાન ઓછું થાય છે અને શરીરમાંથી ઝેર દૂર થાય છે. જો સુકા આદુના દૂધમાં થોડું મધ ઉમેરવામાં આવે તો દૂધ વધુ પોષક બને છે.
હિંચકી દૂર થશે.
જો તમને હિંચકી આવી રહી છે અને અટકવાનું નામ નથી લઈ રહ્યા,તો સૂકા આદુને દૂધમાં ઉકાળો,ઠંડુ કરો અને પીવાથી થોડીવારમાં તે ગાયબ થઈ જશે.જો પાંસળીમાં દુખાવો થાય છે તો પણ 4 થી 5 વખત પીવાથી ફાયદો થશે.
