જાણો સ્વાઇન ફ્લૂના લક્ષણ,કારણ,અને તેનાથી બચવાના ઉપાય,જાણો અહીં..

સ્વાઇન ફ્લૂ, જેને એચ 1 એન 1 વાયરસ તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ છે. તે પિગમાંથી પેદા થયો હતો પરંતુ પાછળથી તે મનુષ્યમાં ફેલાયો અને પછી એક વ્યક્તિથી બીજામાં ફેલાયો સ્વાઈન ફ્લૂએ 2009 માં ત્યારે હેડલાઈન્સ બન્યો જ્યારે તે માણસોમાં પેહલી વાર જોવા મળ્યા હતો અને તે વિશ્વવ્યાપી એક મોટા રોગચાળો તરીકે ફેલાયો.તે એક એવી મહામારી છે જેણે વિશ્વભરના લોકોને એક જ સમયે બધા જ ટાપુના લોકોને સંક્રમિત ના શિકાર બનાવ્યા હતા.

વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન ડબ્લ્યુએચઓ ના ટ્રસ્ટેડ સોર્સ એ ઓગસ્ટ 2010 માં એચ 1 એન 1 રોગચાળાને મારી નાખ્યો હતો.પરંતુ ત્યારથી,એચ 1 એન 1 વાયરસ સામાન્ય ફ્લૂ વાયરસ તરીકે ઓળખાય છે.હવામાનના અન્ય ફેરફારો દરમિયાન પણ ફલૂ ફેલાય છે.એચ 1 એન 1 વાયરસ માટેની રસી દર વર્ષે રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર (સીડીસી) ના ટ્રસ્ટેડ સોર્સ દ્વારા આપવામાં આવે છે,જેને તમામ લોકોને આપવામાં આવે છે.

સ્વાઇન ફ્લૂને કેવી રીતે ઓળખવું સ્વાઇન ફ્લૂ એ સામાન્ય મોસમી ફ્લૂ જેવું છે.જે લોકોને કફ અથવા છીંક આવે છે ત્યારબાદ વાયરસના કેટલાક નાના ટીપાં તેમના મોંમાંથી હવામાં ફેલાય છે.જો કોઈ પણ વ્યક્તિ આ ટીપાંના સંપર્કમાં આવે છે,તો એક અઠવાડિયામાં તે પણ આ ફ્લૂનો શિકાર બની શકે છે.જો ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ તમને સ્પર્શે તો તમને પણ સંક્રમણ થાય છે.જે લોકોમાં ફેલાય છે તે 7 દિવસની અંદર તેના લક્ષણો ગંભીર બને છે અને તે બીમાર થઈ જાય છે,જો આપણે બાળકોની વાત કરીએ, તો તે 10 દિવસની અંદર બાળકોને ચેપ લગાડે છે.

સ્વાઇન ફ્લૂના લક્ષણ.આ પણ મોસમી ફલૂ સમાન છે તેમાં તમને આ લક્ષણો દેખાશે.નિયમિત ફ્લૂની જેમ,સ્વાઇન ફ્લૂથી ન્યુમોનિયા, ફેફસાના ચેપ અને શ્વાસની તકલીફો સહિત ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે,અને ડાયાબિટીઝ અથવા દમ જેવા રોગને પણ વધુ ગંભીર બનાવી શકે છે.જો તમને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી, ઉલટી થવી, પેટમાં દુખાવો, ચક્કર આવવા અથવા બેચેની જેવા લક્ષણો હોય,તો તમારે તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

સ્વાઈન ફ્લૂ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ જે ફક્ત ડુક્કરમાંથી ફેલાય છે.આ ફલૂ સામાન્ય રીતે એક વ્યક્તિથી બીજામાં સરળતાથી આવે છે,સ્વાઇન ફ્લૂ ખૂબ જ ચેપી છે. આ રોગ લાળ અને મ્યુકસ કણો દ્વારા ફેલાય છે લોકો તેને આના દ્વારા ફેલાવી શકે છે:ખુલ્લી જગ્યામાં છીંકતી વખતે મોઢું ન ઢાંકવું ખાંસી વખતે હાથ અથવા રૂમાલનો ઉપયોગ ન કરવો જંતુઓ વાળી સપાટીને અડવું અને પછી આંખ નાકને અડવું.ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ એવા કોષોને ચેપ લગાવે છે જે તમારા નાક, ગળા અને ફેફસામાં જાય છે.જ્યારે તમે શ્વાસ લો ત્યારે આ વાયરસ તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. આ દૂષિત વાયરસ તમારા નાક અથવા મોં દ્વારા તમારી આંખોમાં પ્રવેશ કરે છે.ડુક્કરનું માંસ ખાવાથી તમને સ્વાઈન ફ્લૂ થઇ શકે નહીં. સ્વાઇન ફ્લૂથી બચવા માટેના ઉપાય.

આ રોગને નિયંત્રણમાં રાખવા અને તેનાથી બચવા માટે,દર વર્ષે 6 મહિના કે તેથી વધુની ઉંમરે લોકોને રસી અપાવવી જોઈએ. 2018–19 માટે ફલૂની રસી વાઇરસથી સુરક્ષિત છે જે સ્વાઇન ફ્લૂનું કારણ બને છે અને એક અથવા બે અન્ય વાયરસ કે જે ફલૂની સિઝનમાં સૌથી સામાન્ય છે

આ રસી એક ઇન્જેક્શન અથવા નાકમાં સ્પ્રે તરીકે આપવામાં આવે છે.49 વર્ષ સુધીની 2 તંદુરસ્ત લોકોમાં નાકમાં સ્પ્રેનો ઉપયોગ થાય છે.કેટલાક લોકોને અનુનાસિક સ્પ્રે આપવામાં આવતો નથી,જેમ કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ,દમના દર્દીઓ,2 થી 4 વર્ષની વયના બાળકોને નથી આપવામાં આવતું.જો તમને બદલાતા હવામાનને લીધે ચેપ લાગ્યો હોય,તો તમારે બહાર ન આવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જેથી અન્ય લોકોને ન થાય.તમારા હાથને વારંવાર સારી રીતે ધોવો : જ્યારે બહારથી આવો ત્યારે તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો, આ કરવાથી તમે ઘણા પ્રકારના ચેપથી બચી શકશો અને બહારથી આવ્યા પછી આવું કરવાનો પ્રયાસ જરૂર કરો.

તમારી ઉધરસ અને છીંક રોકો જ્યારે તમે છીંક ખાવ અથવા ખાંસી આવે ત્યારે તમારા મોં અને નાકને ઢાકી દો જેથી તે બીજા કોઈ સુધી ન પહોંચે. જો તમારી પાસે ફેસ માસ્ક હોય તો તેનો ઉપયોગ કરો. તમારા હાથને દૂષિત ન કરવા માટે, ઉધરસને અને છીંકને તમારી કોણીની અંદરના ભાગમાં દબાવો.ભીડ વાળી જગ્યાએ જવાનું ટાળો તમારે ગીચ વિસ્તારોથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. જો તમને ફ્લૂ છે તો તમારે ક્યાંય પણ બહાર ન જવું જોઈએ.

સ્વાઈન ફ્લૂ એક સમયે ખૂબ જ ગંભીર રોગ તરીકે દેખાયો હતો પરંતુ બાદમાં તેની સારવાર શોધાઈ હતી.જો તમને 4 અથવા 5 દિવસથી વધુ સમયથી સામાન્ય શરદી હોય, તો તમે અમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરી શકો છો.આવું થવા પર તમારે બેદરકાર ન થવું જોઈએ.