જાણો આ છે આંખો ની એલર્જી ના ઘરેલુ ઉપાયો,ખંજવાળ કે બળતરા આંખ માં થતા હોય તો મળી જશે એમાંથી છુટકારો,જાણો બીજા ઘણા ઉપાયો.

આંખની એલર્જીને દૂર કરવાની રીતોથી આજકાલ લોકો ખૂબ જ પરેશાન છે, આજકાલ દુનિયાભરના લોકો આંખની એલર્જીથી પીડાય છે. એક અહેવાલ મુજબ, વિશ્વની લગભગ 20 ટકા વસ્તી એલર્જિક છે. ચાલો આપણે જાણીએ, આંખોની એલર્જી દૂર કરવાના ઘરેલું ઉપાય.

બરફને ઘસવો.

આંખોમાં ખંજવાળ કે બર્નિંગને ઠંડીની ઉત્તેજના આપીને રાહત મેળવી શકાય છે. આ માટે તમારે સલામત ઠંડી વસ્તુને પસંદ કરવી પડશે. આમાંના કેટલાક ઉપાય નીચે મુજબ છે.ટી બેગને ફ્રીઝમાં રાખો અને અડધો કલાક પછી તેને એક સુતરાઉ કાપડ ઉપર મૂકીને અને તેને આંખ પર ઘસો.બરફના ટુકડાને કોટનના કાપડ પર મૂકીને ઘસોલગભગ 5 મિનિટ સુધી ઠંડક માટે તેને ઘસો.દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ચાર વખત આ કરો.ચોક્કસપણે ફાયદો થશે.

કાકડી.

કાકડી એક કુદરતી કુલિંગ એજન્ટ છે જે આંખોમાં થતી ખંજવાળ અને બળતરાને દૂર કરે છે અને એક સારું ફેક્ટર આપે છે કાકડીની પાતળી પાતળી સ્લાઈસ કરીને ફ્રિજમાં મૂકી દો અને પછી તેને કાઢીને આંખો પર મૂકો 10 મિનિટ સુધી તેને આખો ઉપર રહેવા દો આ ઉપાયથી આંખોની નીચે થતા કાળા ડાઘ પણ દૂર થશે.

ગુલાબજળ.

ગુલાબજળ ન તો તમારી સુંદરતાને જ વધારી દે છે સાથે સાથે તમારી આંખોને પણ સુંદર બનાવે છે.જો આંખોમા બળતરા થતી હોય તો ગુલાબજળ નાખવાથી રાહત મળે છે. જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે રોજ કોટન બોલ પણ પાણીમાં પલાળી શકો છો અને આંખો પર રાખી શકો છો, તેનાથી પણ રાહત મળશે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આંખોમાં ગુલાબજળ નાખો.

ઠંડુ દૂધ.

ઠંડુ દૂધ પણ આંખોમાં બળતરાથી રાહત આપે છે. કોટન બૉલ્સને ઠંડા દૂધમાં પલાળી રાખો અને તેને આંખ પર રાખો. જો તમે સવાર-સાંજ આ કરશો તો તમને જરુર લાભ મળશે.

શાકભાજીનો રસ.

કાચી શાકભાજીનો રસ પણ આંખની બળતરા દૂર કરવામાં ફાયદાકારક છે. બે ગાજર અને એક કપ પાલકનો રસ કાઢી પી લો. દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત પીવાથી આંખોમાં બળતરા ઓછી થાય છે.

કાચા બટાકા.

આંખોમાં ખંજવાળ હોઈ.કે બળતરા, કાચા બટાકા દરેક માટે ફાયદાકારક છે. તેનો બરાબર કાકડીની જેમ ઉપયોગ કરવો પડશે. તેની સ્લાઈસ કાપો અને આંખો પર રાખો. દસ મિનિટ પછી હટાવી લો તે આંખો નીચેના ડાર્ક સર્કલને પણ દૂર કરે છે.

કુંવરપાઠ.

એલોવેરાના ઘણા ફાયદા છે. આમાંના એક ફાયદા એ છે કે આંખની બળતરા શાંત કરે છે. એલોવેરા પાંદડાની જેલ કાઢો અને તેમાં મધ ઉમેરો, જો તમે ઈચ્છો તો તમે ચાના પાનનો રસ પણ ઉમેરી શકો છો અને આ પેસ્ટથી તમારી આંખો ધોઈ શકો છો. થોડો ફાયદો થશે.

ઠંડુ દૂધ.

ઠંડુ દૂધ આંખોને ઠંડી કરવા માટે પણ ખૂબ અસરકારક છે, જે આંખમાં થતી બળતરાથી રાહત આપી ખંજવાળને પણ દૂર કરે છે. તે થાકેલી આંખોમાં પણ રાહત આપે છે. આ માટે, કોટન બોલને ઠંડા દૂધમાં નાંખો અને તેને તમારી બંધ આંખો ઉપર થોડું ફેરવો. દિવસમાં બે વાર આવું કરો. દૂધનો ઉપયોગ આંખો પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ તરીકે પણ થઈ શકે છે.

લીલી ચા.

જેમ લીલા રંગના અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ છે, તે આંખો માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તે આંખોમાં થતી ખંજવાળ દૂર કરે છે અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે બળતરાથી પણ રાહત આપે છે. આ ઉપરાંત, તે વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ સામે લડવાથી આંખોને રાહત આપે છે જે ખંજવાળનું કારણ બને છે. આ માટે,એક કપ ગરમ પાણીમાં બે ગ્રીન ટી બેગ મૂકો અને 5 મિનિટ માટે છોડી દો. હવે ટી બેગને કાઢો અને ગ્રીન ટીને ઠંડી થવા દો અને આ દ્રાવણથી દિવસમાં બે વાર આંખોને સારી રીતે ધોવો, જયાં સુધી આંખોમાં ખંજવાળ અને બળતરા દૂર ન થાય ત્યાં સુધી. ટી બેગને ફ્રિજમાં પાણીની બહાર રાખો અને દિવસમાં ઘણી વખત તેને કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ તરીકે વાપરો.

મીઠું પાણી.

જો તમારી આંખોમાં ધૂળ અથવા પ્રદૂષણને કારણે ખંજવાળ આવે છે અને બળતરા થાય છે,તો પછી એલર્જીથી બચવા માટે આંખોને ફ્લશ કરવું એ એક અસરકારક રીત છે. તમને જણાવી દઈએ કે મીઠું એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે જે બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરે છે. આ માટે, તમે અડધો કપ ફિલ્ટર પાણી ઉકાળો અને તેને ઠંડુ થવા દો. હવે તેમાં 1 ચમચી મીઠું નાખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. આ પાણીથી તમારી આંખોને ખૂબ સારી રીતે ધોઈ લો, જેથી બધી એલર્જી અદૃશ્ય થઈ જાય. તમે આ પાણીમાં કોટન બોલ ડુબાડીને પણ તમારી આંખો સાફ કરી શકો છો. દિવસમાં આ 2-3 વખત પુનરાવર્તન કરો.

એરંડાનું તેલ.

કેસ્ટર તેલ પણ એક ઉત્તમ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ એજન્ટ છે, તેથી તે શુસ્ક અને ખંજવાળ વાળી આંખો માટે સારો ઉપાય છે. તે બળતરા વિરોધી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ પણ છે, તેથી તે બળતરા અને ચેપને પણ મટાડે છે. આંખો માટે એક ખાસિયત એ છે કે તે તમારી આંખોની પાંપણને પોષણ આપે છે અને તેને જાડી અને લાંબી બનાવે છે. આ માટે સૂતા પહેલા આંખોમાં ઠંડા એરંડા તેલના થોડા ટીપાં મુકો.જો તમારી આંખોમાં ખંજવાળ સૂકી આંખોને કારણે થાય છે, તો તે આંખોને લુબ્રિકેટ કરશે.આંખમાં કોઈપણ ચેપ દૂર કરવા માટે, એરંડાના તેલમાં કપાસના સ્વેબને ડૂબાવો અને આંખો સાફ કરો, જેથી ચેપ દૂર થાય. તે પછી તેને નવશેકા પાણીમાંથી કાઢો અને સ્ક્વિઝ કરો અને 15 થી 20 મિનિટ સુધી તમારી આંખો પર ટુવાલ મૂકો. યાદ રાખો કે તમારી આંખો માટે ફક્ત ઓર્ગેનિક એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અને જો તે તમારી આંખોમાં બળતરા વધારે છે, તો પછી ગુલાબજળના થોડા ટીપાંને આંખોમાં ઉમેરો અને એરંડા તેલનો ઉપયોગ ન કરો.