જો તમારે પણ સુંદર અને ચમકતી ત્વચા જોઈએ છે,તો કરો આ 7 વસ્તુનું સેવન..

લેટેસ્ટ મનોરંજન, News અને Videos માટે પેજ લાઈક કરો

ફળો, ઇંડા અને મધ ફક્ત આપણા શરીર માટે જ સારું નથી હોતા પરંતુ તેને ખાવાથી અને તેનો ઉપયોગ કરવાથી ચહેરો પણ સુધરે છે.તમારી પાસે ભલે ફળોનો ફેસ પેક હોઈ અથવા જો તમે તેને તમારા ડાઈટમાં લો છો તો ફળો ચહેરા માટે સંપૂર્ણપણે યોગ્ય છે.ચાલો જાણીએ એવા 7 ખોરાક કે જે તમારી ત્વચાને હંમેશાં સ્વચ્છ સુંદર અને તેજસ્વી રાખશે.

લીંબુનો રસ.ખોરાકમાં તેનો સ્વાદ જેટલો વધારે હોય છે તે ત્વચા માટે પણ સારું માનવામાં આવે છે.તે તમારી ત્વચાના છિદ્રોને ટાઈટ કરે છે તમારી ત્વચાના નાના છિદ્રોને છિદ્રો કહે છે, ચહેરા પરથી તેલ હટાવે છે અને ચહેરો ખૂબ જ સ્વચ્છ અને ચળકતો બનાવે છે.

પપૈયા.તેમાં એન્ટીઓકિસડન્ટો અને પેપૈન નામનું એન્ઝાઇમ હોય છે જે ત્વચાની બધી ગંદકી દૂર કરે છે અને મૃત કોષોને સાફ કરે છે.દરરોજ એક ગ્લાસ પપૈયાનું.જ્યુસ પીવો અથવા પપૈયા ને મેશ કરો અને તેને ચહેરા પર લગાવો.

સ્ટ્રોબેરી.તે એક ક્લિનિંગ માસ્ક તરીકે કામ આવી શકે છે.તેમાં વિટામિન સી, એન્ટીઓકિસડન્ટો હોય છે.તમે સ્ટ્રોબેરી ગ્રાઇન્ડ કરી શકો છો અને તેને સીધી ચહેરા પર ઘસી શકો છો.

કેળા.તે અસરકારક મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે ચહેરાને ફ્રેશ કરે છે.ફક્ત એક કેળું પીસો કરો અને તેમાં થોડું મધ ઉમેરો અને ચહેરા પર 10 મિનિટ માટે લગાવીને રહેવા દો.

નારંગી.તેમાં વિટામિન સી ભરપુર માત્રામાં હોય છે જે ત્વચાની બનાવટ સુધારે છે.તેને ખાવાથી ચહેરા પર કરચલીઓ આવતી નથી.તમે નારંગીની છાલને પણ પાઉડર સ્ક્રબર તરીકે વાપરી શકો છો.

મધ.તમે તેનો ઉપયોગ તમારા ચહેરા પર રોજ કરી શકો છો.તે ચહેરા પરથી પિમ્પલ્સ દૂર કરે છે અને ત્વચાને નરમ પાડે છે.તેને ફક્ત પાંચ મિનિટ માટે લગાવો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો.તમે આનો ફેસ પેક પણ બનાવી શકો છો.

કેરી.તેમાં વિટામિન એ અને એન્ટીઓકિસડન્ટો શામેલ છે જે ત્વચાની એજિંગ સામે લડે છે.ઉપરાંત તે ત્વચામાં ખેંચાણ બનાવે છે અને નવો પડ લાવવામાં મદદ કરે છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here