લેટેસ્ટ મનોરંજન, News અને Videos માટે પેજ લાઈક કરો
ઉધરસની સમસ્યા એવી છે કે હવામાનના સહેજ ફેરફારને કારણે તે તમને પરેશાન કરી શકે છે.હવામાન વળ્યું નહીં અહીં લોકો ઉધરસ અને શરદી જેવી સમસ્યાઓથી ગ્રસ્ત છે.આજે અમે તમને કફની આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટેના કેટલાક ખૂબ જ સરળ અને ખાતરીપૂર્વક ઉપાય વિશે જણાવી રહ્યા છીએ.જેનાથી તમે થોડી મિનિટોમાં ઉધરસની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.ખાંસી એવી સમસ્યા છે કે જો ઘરનો કોઈ એક સભ્ય અસ્વસ્થ થઈ જાય તો તે આખા ઘરને અસ્વસ્થ બનાવે છે.
ઉધરસથી પીડિત વ્યક્તિને બધું કરવામાં મુશ્કેલી થાય છે અને તેને કોઈ પણ કામ કરવામાં વાંધો નથી.જો તમે પણ આવો તે દિવસે કફની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો આની મદદથી સૌ પ્રથમ એક ચમચી મધ ચાટવાથી તે તમારા શરીરમાં ઉત્પન્ન થતી કફ જલ્દીથી દૂર કરે છે અને કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે.આ સિવાય કફની સમસ્યાને મૂળમાંથી દૂર કરવા માટે એક ચમચી મધમાં ભારતીય ગૂસબેરીનો થોડો પાઉડર મિક્ષ કરીને સવારે અને સાંજે લેવાથી કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે.
જો તમે લાંબા સમયથી ઉધરસની સમસ્યાથી પીડિત છો તો પછી સરસવનું તેલ ગરમ કરો અને તેમાં થોડો કપૂર મિક્સ કરો અને છાતી અને પીઠમાં સારી રીતે મસાજ કરો આમ કરવાથી પણ કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે.આ સિવાય જલ્દીથી ઉધરસની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે એક ચમચી હળદરનો પાઉડર તેને દૂધમાં પીવો અને ખાવાથી કફની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકાય છે.
જો તમને સુકા ઉધરસ મટે છે તો થોડુંક લવિંગ તેલ મેળવીને ખાઓ, તે તમને કફમાં પણ ઘણી મદદ કરે છે.સુકા ઉધરસથી રાહત માટે તમે મોંમાં વરિયાળી ચાવતા રહો છો અને આમ કરવાથી પણ કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે.ઉધરસની સમસ્યાથી રાહત મેળવવાનો સૌથી અગત્યનો માર્ગ છે કે ગાયના ઘીને છાતી પર ઘસવું અને તે સવાર-સાંજ કરવાથી કફથી રાહત જલ્દી મળી શકે છે.નોંધ-આ માહિતી અમે તમને અન્ય હિન્દી ચેનલ પરથી અનુવાદ કરીને જણાવી રહ્યા છે.
