સુતા પહેલા કરો માથા માં આ તેલ થી માલિશ,અને જોવો પછી ચમત્કાર,ક્યારેય નહીં ગરે વાળ,જાણો આ ઉપાય…

આજના સમયમાં દરેક યુવાનો માટે વાળ ખરવાની સમસ્યા બની ગઈ છે.હવે લોકો નાની ઉંમરે વાળ ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે.જ્યારે વાળ ખરવાને કારણે પુરુષોમાં ટાલ પદે છે.મહિલાઓના વાળ ખૂબ પાતળા થઈ રહ્યા છે.વાળ આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.તેઓ તમારી સુંદરતામાં મોટો ફાળો આપે છે.પરંતુ જ્યારે તે ઘટવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેની અસર તમારા દેખાવ પર પણ દેખાવા લાગે છે.આ કારણ છે કે વાળ ખરવાને હળવાશથી લેવી જોઈએ નહીં અને મોડું થાય તે પહેલાં તેની યોગ્ય સારવાર કરવી જોઈએ.વાળ ખરવાનું કારણ શું છે.વાળ ખરવાના ઘણા કારણો છે.આમાં તમારી ખોટી જીવનશૈલી, ખોટું ખોરાક અને વધુ તાણ જેવી બાબતો શામેલ છે.આજનો યુવા ઘરે ઘરે હેલ્ધી ફૂડને બદલે જંક ફૂડ ખાવાનું પસંદ કરે છે.આવી સ્થિતિમાં તેના શરીરમાં પોષક તત્ત્વોનો અભાવ છે, જે વાળને પણ અસર કરે છે.તમારા માથાને સાફ ન રાખવું, કેમિકલયુક્ત શેમ્પૂ, રંગ અને વાળનો ઉપયોગ કરવાથી વાળ પણ ખરવા લાગે છે.કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એલર્જી, ચેપ અથવા રોગને કારણે ખોપરી ઉપરની ચામડી પણ વાળ ખરવા લાગે છે.આવી સ્થિતિમાં તમારે ત્વચાના નિષ્ણાતને મળવું જોઈએ.ઉપાય શું છે.વાળ ખરતા અટકાવવા માટે, સૌ પ્રથમ તમે તમારી જીવનશૈલીમાં સુધારો કરો.ફળો, શાકભાજી, સલાડ જેવા તંદુરસ્ત ખોરાક લો અને બજારમાં જંક ફૂડને અલવિદા કહો.આ પછી તમારા વાળ સાફ કરવા માટે ખાસ કાળજી લો.બહાર જતા વખતે તેમને ધૂળથી બચાવો અને તેને સાફ રાખો.વાળમાં કોઈપણ રંગ ટાળો.કેમિકલ શેમ્પૂ અથવા હેર જેલનો ઉપયોગ કરશો નહીં.દરરોજ કસરત પણ કરો અને વધુમાં વધુ પાણી પીવો.આ બધી બાબતો ઉપરાંત અમે તમને વિશેષ તેલ બનાવવાની રીત પણ જણાવીશું.આ તેલનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ ખરવા જ અટકશે નહીં, પરંતુ તે તંદુરસ્ત, લાંબી અને પહેલા કરતા વધારે ગાઢ બનશે.આ વિશેષ તેલ કેવી રીતે બનાવવું.આ વિશેષ તેલ બનાવવા માટે, તમારે 4 વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ, 2 ચમચી નાળિયેર તેલ, 1 ચમચી બદામ તેલ અને 2 ચમચી એરંડા તેલની જરૂર છે.આ બધી ચીજોને વાસણમાં નાંખો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો.હવે તેને સરળ ઉપયોગ માટે બોટલમાં ભરો.તમારા ખાસ વાળનું તેલ તૈયાર લો.ઓઇલિંગ પદ્ધતિ.તમારે આ તેલ રાત્રે સુતા પહેલા લગાવવું પડશે.આંગળીઓની મદદથી તેને વાળના મૂળમાં લગાવો અને પછી તેને તમારા વાળમાં પણ લગાવો.આ પછી, 4-5 મિનિટ વડા.હવે તેને આખી રાત છોડી દો.બીજા દિવસે અરુવેદિક શેમ્પૂથી તમારા વાળ ધોઈ લો.તમે આ તેલનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરી શકો છો.આ તેલનો સતત ઉપયોગ કરવાથી થોડા દિવસોમાં તમારા વાળ પડવાનું બંધ થઈ જશે.ઉપરાંત વાળનું પીએચ સ્તર સારું રહેશે અને તેઓ ચમકશે.નોંધ-આ માહિતી અમે તમને અન્ય હિન્દી ચેનલ પરથી અનુવાદ કરીને જણાવી રહ્યા છે.